Diagnostic gratuit · 3 min

Votre cerveau est-il en train de devenir un simple superviseur de l'IA ?

Les dirigeants qui performent en 2026 ne sont pas ceux qui utilisent le plus l'IA — ce sont ceux qui ont préservé leur agilité cognitive face à elle.

Gratuit · Confidentiel · Résultats immédiats
21
Questions validées
3 min
Durée du test
3
Dimensions mesurées

Reconnaissez-vous ces signaux ?

Vous ouvrez ChatGPT ou Claude avant même d'avoir réfléchi 2 minutes à un problème
🧠
Après une journée d'utilisation intensive de l'IA, vous avez du mal à vous concentrer sur des tâches simples
⚖️
Quand l'outil est indisponible, vous ressentez un blocage réel — pas une gêne, un blocage

Ces patterns ont un nom. Ils sont mesurables. Et — bonne nouvelle — ils sont réversibles si on s'en occupe tôt.

Présentation du programme

3 min pour comprendre l'enjeu

L'outil IAD-SC

3 dimensions de votre résilience cognitive

D1
Clarté mentale
Capacité à maintenir une pensée autonome et structurée face aux outils IA
D2
Délégation cognitive
Équilibre entre délégation utile et surdelégation aux LLMs
D3
Fatigue décisionnelle
Niveau d'épuisement lié à la supervision continue des outputs IA

Où en êtes-vous vraiment ?

21 questions. 3 min. Un profil cognitif personnalisé et des recommandations actionnables.

1 / 21

Clarté mentale
Délégation cognitive
Fatigue décisionnelle

Découvrez le protocole adapté à votre profil

6 semaines · Accompagnement structuré · Peering avec des pairs

✦ Profil autonome — < 2,5

Votre score indique une désadaptation cognitive avancée. Agir maintenant vous évite l'épuisement.

Votre profil IAD-SC révèle des patterns de surdelégation installés. La bonne nouvelle : ils sont réversibles en 6 semaines avec le bon protocole.

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Vidéo à venir
Ce que la recherche montre sur les profils critiques.
Les dirigeants avec ce profil performent 23% moins bien sur les décisions stratégiques complexes quand privés d'IA — Bastani et al., NBER 2024. L'atrophie cognitive est réelle. Elle est mesurable. Et réversible.

Ce que dit la recherche

Burnout cognitif
Le "brain fry" — épuisement par supervision IA intensive — touche 41% des cadres utilisant 4+ outils simultanément. La Libre / ICTJournal, mars 2026.
Résignation apprise
L'effort cognitif autonome cesse quand un outil semble toujours "mieux". Ce mécanisme décrit par Seligman s'applique désormais aux LLMs — MIT Media Lab 2024.

Le protocole — 6 semaines de reconstruction

S1
Cartographie des patterns de surdelégation
Identifier précisément vos zones de vulnérabilité et automatismes IA.
S2
Réactivation de la pensée autonome
Exercices de récupération cognitive — 20 min/jour, contexte workplace.
S3
Régulation de la délégation cognitive
Protocole de délégation intentionnelle vs délégation réflexe.
S4
Ancrage des nouveaux automatismes
Stabilisation des gains cognitifs sous conditions réelles.
S5
Résistance et vigilance situationnelle
Développer un réflexe de vérification sans ralentir votre workflow.
S6
Intégration et projection à 90 jours
Bilan T1 IAD-SC · Plan de maintenance personnalisé · Offre continuité.
Accès à l'espace membres pendant 1 an
6 sessions de peering avec des pairs au profil similaire
Analyse personnalisée détaillée de vos scores IAD-SC
Exercices terrain adaptés au contexte C-suite (20 min/semaine)
Test T1 IAD-SC à S6 — mesure objective de votre progression
1 497 €
Accès Fondateur · Prix réservé aux 20 premiers participants

Rejoindre le programme →
⚠ Zone vigilance — 2,5 à 3,5

Vous êtes en zone de vigilance. La dégradation n'est pas visible encore — mais elle est mesurable.

Votre profil IAD-SC indique des patterns de désadaptation naissants. C'est le meilleur moment pour agir — avant que ça coûte cher.

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Vidéo à venir
Pourquoi le score "vigilance" est souvent le plus dangereux.
Les profils critiques savent qu'ils ont un problème. Les profils moyens pensent qu'ils vont bien — jusqu'au moment où ils ne vont plus bien. BCG/HBR 2023.

Ce que dit la recherche

Paradoxe BCG/HBR 2023
Performance accrue avec l'IA MAIS surdelégation accrue et perte d'esprit critique. Votre score "vigilance" reflète exactement ce paradoxe.
Effet de transfert négatif
Les professionnels habitués à l'IA performent moins bien sans elle. Ce n'est pas encore votre cas — ça peut le devenir. Bastani et al., NBER 2024.

Le protocole — 6 semaines de renforcement

S1
Cartographier vos patterns actuels
Identifier les zones où la surdelégation commence à s'installer.
S2
Renforcer la pensée critique autonome
Exercices de résistance au biais d'automatisation.
S3
Calibrer votre délégation cognitive
Développer un protocole de délégation intentionnelle.
S4
Ancrage cognitif sous pression
Maintenir la clarté mentale dans les situations de haute charge.
S5
Résistance situationnelle
Développer votre réflexe de vérification sans ralentir.
S6
Intégration et projection
Bilan T1 IAD-SC · Plan de maintenance · Offre continuité.
Accès à l'espace membres pendant 1 an
6 sessions de peering avec des pairs en zone de vigilance
Analyse personnalisée détaillée de vos scores IAD-SC
Exercices terrain adaptés au contexte C-suite (20 min/semaine)
Test T1 IAD-SC à S6 — mesure objective de votre progression
1 497 €
Accès Fondateur · Prix réservé aux 20 premiers participants

Rejoindre le programme →
🔴 Profil surdelégation — > 3,5

Vous êtes résilient. Ce programme est fait pour que ça dure — et pour creuser l'écart.

Votre score IAD-SC montre une résilience cognitive solide. La vraie question : comment la maintenir et l'utiliser comme avantage compétitif durable ?

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Vidéo à venir
Ce que la recherche montre sur les profils résilients.
Sans maintenance active, les scores élevés tendent à se dégrader dans les 6-12 mois. La résilience n'est pas un état permanent — c'est une compétence à entretenir.

Ce que dit la recherche

+31% de performance
Les dirigeants à haute résilience cognitive performent mieux dans les décisions sous incertitude — BCG/HBR 2023.
Homogénéisation cognitive
L'usage IA réduit la diversité des idées produites. Votre résilience est votre protection — Doshi & Hauser, Science 2024.

Le protocole — optimisation & pérennisation

S1–S2
Cartographier vos forces
Identifier ce qui explique votre résilience — pour la défendre et la transmettre.
S3–S4
Optimiser votre usage de l'IA
Maximiser la valeur ajoutée sans sacrifier l'agilité cognitive.
S5–S6
Ancrer et transmettre
Construire un avantage compétitif durable. Devenir une référence dans votre organisation.
Accès à l'espace membres pendant 1 an
6 sessions de peering avec des pairs à haute résilience
Analyse personnalisée de vos atouts cognitifs IAD-SC
Stratégie de maintenance sur 12 mois
Test T1 IAD-SC à S6 — confirmation et progression
1 497 €
Accès Fondateur · Prix réservé aux 20 premiers participants

Rejoindre le programme →